女生坚持健身是种怎样的体验?

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是不是需要先来张健身照镇楼? [图片] 前不久练完肩拍的 充血了… 很久前一个朋友问我 你经常锻炼 要是停止了 身材岂不是瞬间变到解放前? 然而 我告诉她 我为嘛要停止?为嘛要中止一件自己最热爱的事情? 很多人问我 为什么我运动坚持不下去 为什么我不想去健身房 我想回家躺沙发上追美剧 我想吃好次的去 我要加班 我要陪另一半… 首先 我也爱看了好几年了美剧 我也吃好次的 我也加班 但我还是每周坚持4-5次泡健身房 每次训练2-3小…

看到了大神回答,默默继续加油。但是不要脸的我依然要蹭个热度 (后面有健身前丑照)

大概就这些吧,一直没咋照过相。因为找不好角度,照的微丑。话说之前被喷五五分,好吧,经过我仔细观察,我好像就是五五分。那我也没办法呀,比例这事儿又不是我努力就能改变的,本猪只能在原装的基础上进行优化。所以对继续喷我五五分的人,我要勇敢的站出来:本老猪不care,略略略

所以看完照片之后,如果你对健身有兴趣了,俺老猪今天就要好好跟你唠一唠!健身可以让你内外兼修,拥有自信的微笑,强人的体魄, 性感的身材 ‍♀️,以及越来越美的脸蛋儿~

你们看,我胖起来就是这个熊样子,我能咋办!减肥吧!我那会都20多岁了还没谈过男朋友,人家老猪毕竟也想尝尝甜甜的恋爱呢~所以后来通过朋友的熏陶,也加上自己想改变自己的状态,开始接触健身,零零散散,从三天打鱼两天晒网(健身抗拒期,脂肪不愿离开我,我也不愿离开它)到每周保持2-6次健身房(狂热期,只要有时间就去),再到现在参加工作外加疫情影响,利用空闲时间在家锻炼,本老猪已经成为了闪耀的瘦瘦猪精!

就这样吧,希望有小姐妹喜欢我。我现在在坚持发抖音健身视频(虽然没人看),小姐们们可以去抖音看看我,可怜可怜我,我现在还在坚持不懈地发,但每个视频播放量都极低…哭哭

你们想要什么教程通通私信我,我给你们录视频,保证你们可以像我一样瘦下去!!我都这么有诚意了,不要辜负我

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